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Sécurité et prévention

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SP24

ERGONOMIE ET GESTES ET POSTURES DE TRAVAIL CONCERNANT LES TRAVAUX SUR ÉCRANS

niveau
Acquérir
Objectif Entreprise
Réduire les AT, les presqu'AT, les maladies professionnelles , les TMS et les lombalgies liés aux postes supports.
 
Objectif Participant
Savoir organiser son poste de travail afin qu’il soit plus ergonomique. Maîtriser la gestuelle qui permet de rester en sécurité physique. Connaître les postures et les gestes « nocifs ».
 
Public
Toute personne effectuant des travaux sur écran et de type administratif.
 
Pré-requis
Aucun.
 
Pédagogie
Echanges d’expériences. Apports théoriques et didactiques sur l’ergonomie et les dorsalgies et autres T.M.S. Vidéos. Etude des postes des stagiaires. Conseils personnalisés sur poste de travail. Support ergonomique synthétique. Ergonome. Sanction : Attestation de stage. Moyens : Videoprojecteur, salle, paperboard.
Contenu
Sensibilisation ergonomique aux postes
Echanges d'expériences personnelles
En rapport avec les problèmes de postures
En rapport avec les problèmes physiques dus aux postures (dorsalgies, canal carpien, ...)
Eclairage sur la notion d'ergonomie
Cas de l'ergonomie au sens large
Cas de l'ergonomie des postes de travail sur écran
Information - Sensibilisation sur les risques physiques
Le facteur rachialgique
Le facteur musculaire
Le processus de vieillissement du disque intervertébral
Le syndrome du canal carpien et les autres T.M.S.
Exercices pratiques
Comment organiser ergonomiquement son poste de travail ?
Le siège
L'écran
Les accessoires annexes
Démonstration des bons gestes
Travaux pratiques
Les stations de travail de chaque stagiaire seront analysées en termes d'ergonomie par l'ensemble du groupe
En outre, chaque stagiaire devra simuler, sur son poste, son travail habituel dans le respect des techniques posturales transmises durant la session

Différents déroulements possibles  :
DEROULEMENT CLASSIQUE :
Soit un maximum de 16 personnes/jour, 4 groupes de 4 personnes/ 2h.
Un groupe de 4 personnes maximum du même service est pris en charge par le formateur durant 2 heures : 4 groupes
20-25 minutes par poste sont consacrées à la pratique, l'analyse et les recommandations ergonomiques du poste.
Le groupe circule sur les postes de travail de chaque participant pour un ancrage fort.

DEROULEMENT CLASSIQUE PAR DEMI-JOURNEES :
Soit un maximum de 8 personnes/demi-journées jour, 2 groupes de 4 personnes/ 2h.
Un groupe de 4 personnes maximum du même service est pris en charge par le formateur durant 2 heures : 2 groupes
20-25 minutes par poste sont consacrées à la pratique, l'analyse et les recommandations ergonomiques du poste.
Le groupe circule sur les postes de travail de chaque participant pour un ancrage fort.
BT EST Formation est un organisme de référence dans l'ergonomie aux postes de travail, il est un membre fondateur du CONCEPT TMS avec la CARSAT de Strasbourg
BT EST Formation adapte le programme en fonction des personnes, de leurs objectifs, des moyens et des services concernés.

durée, rythme
1 jour(s) (7 heures)
prix 750 € ht
projet Projet sur mesure sur site
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Sécurité et prévention
 
 
 
 
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